Wie wird mein Kalorienziel berechnet?

Aus Geschlecht, Alter, Größe und Gewicht berechnet Never Eat deinen Grundumsatz. Mit deinem Alltag (zum Beispiel „Überwiegend sitzend“) ergibt sich dein Bedarf inkl. Alltag. Je nach Ziel wird davon etwas abgezogen (Abnehmen) oder etwas dazugerechnet (Zunehmen), je nach gewähltem Tempo. Sport, den du einträgst, kommt an diesem Tag noch dazu, weil er zusätzliche Energie verbrennt. Ein Sportziel (pro Tag oder Woche) kannst du ebenfalls unter Körper & Ziele festlegen.

Die genaue Rechnung für den jeweiligen Tag siehst du auf der Startseite unten unter So entsteht dein Ziel für heute. Ändern kannst du deine Angaben unter Profil → Körper & Ziele.